譴責他人，自己就被譴責；正如你寬恕他人，自己就被寬恕一樣。（解讀3457-1 ）
卡洛從夢裡醒來，夢境非常清晰：她的父親站在水池邊，大把吞服安眠藥。這個夢很讓她迷惑，她跟幾位朋友談過，想弄清楚其含義。
幾週後，她散步回來，路上碰到一位女性，給她一個免費手冊，是關於喪葬的。卡洛說她不需要，但那位女士堅持要給她，她仍然拒絕了。兩天后，他的父親自殺了。
卡洛從她的朋友們那裡得到許多幫助。而她的教會由於其保守的教義認為自殺是不可寬恕的罪，所以她的慰藉大多來自那些朋友們。
最有幫助的是一個四十天的寬恕作業：寬恕父親以及自己。儘管她不明白父親為什麼如此，但她仍然堅持為他祈禱。整個課程是一種心靈洗禮，幫助了她放下，不為任何事情去責怪父親或者任何人，包括自己。
今日主題：自殺和寬恕
今日實踐：遇到自己無法理解的個人悲劇時，試著去為相關的人祈禱，寬恕所有人，包括自己。
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