Jane 因為在高二的體育課，而開始感受到與上帝的連接的。她的體育老師原來是體操運動員，所以對學生的要求很高。而當學生無法達到她的高期望值，那位老師就是當大家的面責罵。Jane 一點也不擅長體操，老師的責罵讓她感到很受傷。
幾週的痛苦後，Jane 跟媽媽談了這個問題。媽媽教給她一句祈禱詞，讓她在開始體操課前和課間，禱告一下：“神啊，請給予我力量去面對。”
這個祈禱句讓她的情緒平復下來，也幫助她以更好的心態去對待老師的辱罵。在學期臨近結束時，祈禱也給了她勇氣，去找老師談話。她告訴老師責罵對她帶來傷害，而不是老師期待的更努力。老師也向她道歉了。
Jane 現在領悟到，那讓她充滿勇氣和力量的，是來自比自己更高的動力。她與上帝的親密關係從此展開。
今日主題：課堂裡的上帝
今日實踐：上帝準備好在任何的情況下與你相見，尤其是那些痛苦的時候。祈禱，在你的生命裡覺知他的臨在！
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