卡拉（Carla）接通拉（Ra）
I 有意識地接通卡拉：（以前）我總是有意識地接通。用我的自由意志。在我的語言系通裡包裝接收到的意念。
II 第一次出神（trance）接通
卡拉：
當伊萊恩（Elaine）過世後，她原本是我們冥想組的一個成員，有人建議我試試和她聯繫。
我不好說不。
試了幾下有意識讓我和伊萊恩接通後，我對時間失去了意識。當我醒來的時候，湯姆（Tom）錄下了通過我嘴說的伊萊恩的聲音。
這是我第一次出神的經驗。（註：到這時，卡拉已經和提問者埃爾金斯博士合作進行科學接通研究二十年了。到此時為止，她的工作都是在意識狀態下做的。
III 下一個接通的是拉
卡拉：
這個工作完全落到我的身上，可我不想繼續下去。
但是幾天以後，我接受到了一個以前從來沒有收到過的聯絡。
在每個問題上，我都質疑這個自稱名叫基督的存有。
我希望他離開，如果他不是基督意識的信使的話。他留了下來。我就把自己轉向他的頻道。我幾乎是馬上進入出神狀態。這個存有稱自己是拉。由此開始了和我們之間的系列聯繫。這個聯繫在繼續，讓我入迷，也讓我憂慮。
IV 程序
首先，我給卡拉半小時的背部按摩。好舒展她的肌肉與關節。
因為她每次集會平均要保持1小時到1小時45分的絕對靜止狀態。
接著我們一起冥想，好強化我們每天生活培養的和諧。好讓我們的渴望合一。單一地渴望與拉接觸。
最後我們舉行保護儀式，並且淨化房間。
將卡拉安置在床上。
以白色毯子覆蓋她身體。再以一塊白布覆蓋她雙眼。
她心中默念聖方濟（St。 Francis）禱告詞。多恩（Don）在後方的桌子上，將聖經，蠟燭，與馨香，還有裝水的聖杯排列成一直線。如同拉所建議的擺法。多恩點燃蠟燭與馨香之後，他和我圍繞著卡拉走太一圈圈（Circle of One）。重複一些禱告辭之後，展開每一次的接觸。
不久，卡拉離開她的肉身，拉用她的嘴巴來回答多恩的問題。集會進行的過程中，除了要翻帶子的片刻之外，我持續地默禱，將光送給卡拉。
V疲勞
RA：你了解如何滋養這個器皿（卡拉）嗎？現在她很疲勞了。
首先，我們建議保持簡短的靜默。然後，重複器皿的振動聲音複合體，你們稱為名字。重複這個過程，直到得到響應。
然後，短暫地將手放在器皿的頸部，幫助她充電。
最後，將你們所有的愛灌注在一杯水中，讓器皿喝下。
這樣就會幫助這個個體恢復元氣。因為她的變貌對於愛的振動有很大的敏感度，同時充能之後的水能帶來舒適感。
拉的資訊：一的法則
誰是拉？
拉的資訊：1981年1月15日開始集會（書1-4卷於1982-1984年出版，卷5出版於1998）
定義：
1 社會記憶複合體（Social memory complex）= 一大群完全完整的靈魂--或簡稱"群靈"
2 心/身/靈複合體（Mind/body/spirit complex）= 有自由意志的人，人類，實體
3 催化劑（Catalyst）= 促進成長的東西，表現為在學習時的挑戰或機會
4 密度（Density）= 意識的密度或振動的密度。
拉通常用來類比現在思想的狀態在宇宙中的密度位置。密度由八音系統構成，類比到音樂的八音或視覺的光譜。
因此，較高的密度代表較高的意識水平。
5 流浪者（Wanderer）= 較高密度的靈魂，自願轉生為人類。
在人世生活中願意忘記他們真實的靈魂本性，除了是有意識地去尋找信息。
6 收穫（Harvest）= 靈魂或者星球從一個密度到下一個密度"畢業"的過程。
當一個行星系統經過星系的能量密度區時自然發生，因此造成維度變換。
這個變換在精確和可計量的時間週期裡發生。地球很快就要產生這個變換。
7 變貌（Distortion）= （因為全部是元一），被看成是分離或單元的都是錯誤的。
包括所有的哲學思想，同樣關於元一的各種教導和概念，由於是來自不同密度光的自性。
因為只有一個光，他把自己"變貌"成八階系統。習慣使用"變貌"對許多讀者是個障礙。
因為被用在幾乎所有方面，而我們平常並不認為那些是負向的。
有時拉講自己的教導也是變貌，因為他們自己還沒有走完八階系統，歸回元一。
開始和結束時的陳述
在每次集會的開始，拉通常這樣說。
RA：我是拉。我在無限造物者的愛與光中向你們致意。我現在開始通訊。
在每次集會的結束，拉通常這樣說。
RA：我是拉。我在太一無限造物者的愛與光中離開你們。那麼，向前去吧！在太一的大能與和平中歡欣鼓舞。天主與你同在。
1 介紹拉
I 第一次RA：我是拉。我從未透過這個器皿說過話。我們必須等到她被精準地調頻之後才能發聲。因為我們傳送的是窄頻振動。我們在無限造物者愛與光中向你們致意。
我們曾經觀察你們群體。我們被你們呼叫而來。因你們需要有廣泛的通靈經驗，或者如你們所言，一個進一步的方法用以研讀你們的身、心、靈的型態幻象。你們稱為尋找真理。我們希望能提供你們一些不同的觀點，解讀那永遠不變的信息。
II 誰是拉
我們屬於一的法則。在我們的振動中，極性（polarity）是和諧的。複雜的事物被簡化。矛盾（paradox）有解答。我們為一。這就是我們的本質與目的。
我們在你們星球出現的歷史十分久遠。我們曾經數次傳遞一的法則，合一（Unity）法則，單一（Singleness）法則給你們人類。雖然成功的比例不一。
我們曾經在你們星球上行走，我們看過你們人類的面貌。
然而，我們仍會待在這裡。因為我們覺得必須為曾經造成一的法則被扭曲這件事負起很大的責任。
這個振動是我們的身分，我們是一個群體，或者你稱之為社會記憶複合體。曾與你們稱之為埃及人的族群接觸過。當時，我們跟一位掌權者講述一的法則。他聽懂了，並且頒布一的法則到全國。
然而，那個時代的祭司與人們很快地扭曲了我們的訊息，剝奪了一的法則原本蘊含的憐憫心。
III 拉在繼續前行
RA：因為我們還在尋求成為一切萬有。我們還是拉的身份，因此，我們繼續在道路上前進。
IV 拉是單一還是多個
發問者：當我在與你，拉，通訊時。你是一個個體化的實體，或者，我是和一全部的社會記憶複合體說話？
RA：我是拉。你與拉對話，並無分別。你稱呼社會記憶複合體表示他的眾多性。就我們的理解，你們正在與意識個體化的一部分說話。
2 拉的來源
I 拉在第三密度時曾被第六密度實體幫助當我們在我們的第三密度時，得到了第六密度實體的幫助。由於我們比人類更少戰爭傾向，我們發現這些教導很有益處。我們沒有發展像你們的金錢和權利類的干擾因素。比起你們，我們有一個更通達的第三密度星球。我們極性的選擇更集中在明了性能量的轉化，及自我與其他-自我的適當關係上。
發問者：用金字塔幫助第三密度的拉的是什麼文明？
RA：你們人類喜歡命名。這些實體已開始駛向創造者。沒有更多的經驗時間。
II 在第四密度時拉非常富有同情心
作為第四密度的社會記憶複合體，傾向趨於憐憫心，即使需要殉難以協助其他-自我。當第五密度收割完成，我們發現振動層次的瑕疵可以看作是未經緩解憐憫心的（副）作用。我們花了許多時間/空間在沉思造物者之道。將智慧灌注到愛之中。
III 拉和地球人聯絡
A 拉訪問地球時是在第六密度
RA：我是拉。
我是社會記憶複合體（social memory complex）的一部分。
我們從金星（Venus）開始向外旅行。以你們的標準而言，我們是古老的種族。
當我們在第六密度的時候，我們的肉身曾被你們稱為黃金身。
我們很高且纖細，我們的肉身外皮有著金色的光澤。
以這樣的型態，我們決定來到你們人群中。
在那個時候，你們人類在肉體外觀上跟我們有很大的不同。
因此，我們並沒有融入你們當中。因此我們的造訪，相對而言十分短暫。
因為我們處於一個虛偽的高位。被認為與你們人類有所差異。就在那個時候，我們建造了一些你目前感興趣的建築物。（注：應該就是指金字塔。）
B 拉如何從金星旅行來地球？
發問者：你們是如何從金星旅行到地球的？
RA：我是啦。我們使用思想。
C 來地球時拉要改變密度嗎？
發問者：你們那時是如何從金星轉移到這裡？你們是否需要改變次元狀態，好行走在地球上？
RA：我是拉。你記得風的練習吧，消融到空無之中就是消融到合一（unity）之中，因為空無是不存在的。來自第六密度，我們能夠以思想操縱存在於每個光粒子的智能無限。所以我們能夠複製一件第三密度的外衣，包裹我們第六密度的心身靈複合體。我們得到守衛地球的星際議會（Council）的同意，進行這項實驗。
D 議會位於哪裡？
發問者：這個議會位於什麼地方？
RA：我是拉。這個議會位於第八密度的土星（注：太陽系中的第六顆行星。）附近。以第三密度的觀點，它位於土星環裡面。
E 他們告訴我們的被誤用了
發問者：可否告訴我們關於你的歷史背景，以及你們與地球早期民族接觸的過程？然後我們由此開始。
RA：我是拉。
我們是星際聯邦（Confederation）成員。
距今一萬一千年前，我們來到地球上的兩個文化族群之中。
當時，我們天真地相信，我們可以藉由直接的接觸來教導/學習，同時個人的自由意志變貌不會遭受危險。我們沒想到，他們因此被打擾了。因為這些文化原本就完全相信万物皆是生靈，萬物都有意識。
我們降臨，並且受到他們的歡迎。
我們試著以科技的方式，透過水晶的運用，協助他們醫療身心靈複合體。
並且把個體放入一定比例的時空物質也有療效，於是金字塔被創造。
但是，我們發現這科技大部分被保留給掌權人士使用，這不是" 一的法則"的原意。於是我們離開埃及人。另一組在南美工作的聯邦成員，則沒有那麼輕易放棄。
他們回到地球，我們沒有。
然而，我們從未離開你們的振動範圍。因為我們要對人類意識的改變負責。我們嘗試跟埃及領導者接觸。
到了埃及第18王朝，我們終於能夠接觸到一位法老。
這個人很年輕，曾經是。。。我們器皿（注： 通靈者）所謂的流浪者（Wanderer）。
因此，他接收到我們的訊息。
這個年輕的個體曾被給予一個名字以彰顯一位繁榮之神，叫做"阿蒙"（Ammon）。
後來，這個體覺得不適合以名字榮耀眾多神祈之一。
於是他把名字改為榮耀太陽表面，叫做"Aten"。
雖然Aten能和諧地接受我們的訊息，卻沒有完全地與教導/學習過程調和。
這個個體，易克納頓（Ikhnaton） ，相信太一（One）振動才是真正的靈性振動，因此頒布一的法則（Law of One） 。
然而，這個體的信仰僅被極少數人所接受。法老的祭司們口惠而不實，無心追尋一的法則。民眾們繼續他們的信仰。當這個體離開這密度之後，多神信仰再次復活。
F 拉和地球聯絡的過程
RA：
第一次嘗試接觸是在75000年前。（幫助馬丁人（Martians）來地球。）
下面是在58000年前幫助姆（Mu）文明。
再就是13000年前幫助亞特蘭提斯（Atlantis）。
再是，11000年前幫助埃及人和南美人。7500年前幫助南美人。
還有是聯邦中的另一些群體，在2300年前幫助埃及人。
在周期剩下的部分，我們從未離開你們的第五次元。並在最後的小周期持續工作著，準備收割。
G 人還能再在金星生活嗎？
RA：金星第三密度的狀態無法讓你們人類居住。金星的第五與第六密度對於成長/學習/教導，則很有助益。
H 拉仍提供解釋
在第三卷的結尾，提問者問到是否有足夠的材料，已經可以彌補拉的早期幼稚的行動帶來的過失。
RA：我們沒有輕蔑的意思，但我們並不想要完全修補那些扭曲。你們語言的本性是，根據我們的知識，扭曲的是不可能完全不扭曲的，只能有所修補。
IV 拉完成的周期
RA：我們的學習途徑銘刻於此時。沒有歷史，就我們理解從你的概念而言。想像，如果你願意，一個存在的圓。我們知道從起初到末了為無限智能。這圓永不停止，它是當下。
我們曾橫越的密度，位於這圓的各個點。對應到週期的特性是：
第一，覺察的周期；
第二，成長的周期；
第三，自我覺察的周期；
第四，愛或理解的周期；
第五，光或智慧的周期；
第六，光/愛，愛/光，或合一的周期；
第七，入口（gateway）週期；
第八，這個八度音程移動到我們無法量測的神秘之中。
發問者：這是否意味你將有一切萬有的覺察？
RA：這只有部分正確，就我們的理解。它不是我們的覺察，是造物者的覺察。在造物者中存在一切萬有。因此，可以取得這知識。
3 金字塔是怎樣被建造的？
I 金字塔由太一的力量建造RA：我是拉。大金字塔是我們用太一力量（forces of One）所建造。這些石頭是活生生的。你們的文化還不能理解這原理。
（*石頭是第一密度存有，有覺察能力。第一、第二和第三密度的意識生命體，都可以被第三密度的實體看到。）
II 金字塔磚是如何搬運的？
RA：你必須想像宇宙萬物被創造的情境。這股能量，雖然有限，但跟你們人類的理解範圍比起來算是相當巨大的。你們人類雖然知曉這股能量，卻很少思考如何運用它。
這股能量是有智能（intelligent）的。它是階層性的，好比你們的身/心/靈複合體居住在階層性的載具裡。
因此保有各個依序上升的智能或平衡的組織，所有材質，如石頭，裡頭的原子也是同樣的情況。
當一個人能夠跟那智能講話，也就是物理界的有限能量，或化學性質的岩石體。然後岩石體就會跟居住在更和諧光體中的，無限能量溝通，不管是人類或石頭。
當這樣的連結產生之後，我們可以對它提出要求。無限石頭里的智能會和它的物理載具溝通，然後石頭就會依照意願做分割與移動。
簡單地說，藉由石頭能量場從有限空間移轉到無限空間，達成以上動作。
以這個方式，透過與居住在活石（living rock）的造物者合作，達成必須條件。當然這個機制，也是許多事物完成的關鍵，雖然你們目前的物理分析還無法理解。
III 是由一個個體的心智完成的嗎？
RA：我是拉。大金字塔是我們群體，所想/建造出來的。建材採用結構化的思想形態（thought-forms）。
發問者：那麼，如果一個人完全地理解一個法則，並且活出一的法則，那他就能直接地用心智能力建造金字塔。我的理解正確嗎？
RA：你有一部分不正確。因為個人能量，與社會記憶複合體的綜合能量是不同的。
以前者為例，一個人，淨化所有的缺點，確實能移動一座山。
而後者，以一個群體來了解合一，即使每一個體含有一些可接受的扭曲程度，這群體心智還是能移動山。
IV 為什麼不由一體建造而要用石塊？
RA：我們相信一的法則有一個主要的變貌，就是混淆法則（Law of Confusion）。你們稱之為自由意志法則（Law of Free Will）。
我們希望能製作一具醫療機器，並儘可能讓它發揮最大效用。
然而，我們不希望這背後的神秘被人們識破，導致我們被崇拜為神奇金字塔的建造者。
因此它看起來像被建造，而非被想出來的。
V 復活是在皇后室啟動的
皇后密室的啟蒙，與捨棄自我有關。為了完整知曉造物者的意圖，淨化後的內流以平衡的方式被吸引通過所有能量中心，在靛藍色（光芒）處相遇，並開啟大門通往智能無限。因此實體經驗真實生命，或入你們人類所稱，復活。
VII 共振室的使用
發問者：你說過，共振室是被用來讓老手面對自己的。你能說明一下嗎？
RA：一個人在存有中心或深處面對自己。就像是軀體的埋葬和復活，為自我而死去。通過面對外在的失去，實現內在本質的獲得。改變成一個新的，上升的存在。
這個室工作在心理和身體上。心理被感覺剝奪影響，並且被自我活埋而沒有解脫可能的原型反應影響。身體被心理的構造和物質的壓電性質影響。
VIII 金字塔還能用來治療和啟蒙麼？
RA：跟許多其它金字塔一樣，它已經像是失去音準的鋼琴。那刺耳的不和諧音干擾了原有的靈敏度。只有能量流的鬼魂還殘留著，一方面是因為地球的電磁場的移轉，另一方面是因為以前有些人把這個醫療所用在比較沒有同情心的用途上。金字塔的時代過去了。
4 我們是誰？地球上的第三密度生命的不同來源
I 第一個群體來自火星A 火星人的星球在完成他們的周期前變得不適合居住
RA：你說的是第三密度的體驗，首先的人類來自太陽系的另一星球，你們稱之為紅色星球，火星。該星球的環境變得無法讓第三密度的生物生存。因此首先的人類來自這人種。並且在當時，多少被守護者（Guardians）所改造。
發問者：什麼人種？他們是如何從火星來到這裡？
RA：這人種是火星人（心/身/靈複合體），與一系列由守護者細心的遺傳基因調整的綜合體。這些個體降臨，或者說被保存，透過一種非繁殖（non-reproductive）的誕生方式。但包含所需之遺傳基因材料，來到你們地球。
發問者：我假設你說的是，當這人種在火星上死去之後，守護者將這人種轉移到這裡，對嗎？
RA：我是啦。正確。
發問者：這些紅色星球個體在離開紅色星球之前，是否遵行一的法則？
RA： 這些紅色星球個體嘗試學習愛的法則，一的法則主要變貌之一，然而這些人群的好戰行為導致大氣環境變得難以居住。在循環終結之前。就使得火星無法讓第三密度生物居住。因之，紅色星球的個體無法被收割，繼續在你們的幻像中，嘗試學習愛的法則。
發問者：這些個體從紅色星球被移轉到地球，這件事發生在多久以前？
RA：以你們的時間估計，這件事大約發生在七萬五千年前。直到此時你們星球的環境還沒有達到第三密度。
B地球上只有第二密度的實體
RA： 第二密度是高等植物與動物的存在，但它們尚未有向上前往無限的驅策力。第二密度的生物也屬於八度音程中的意識。
發問者： 現在研究指出，這個星球的正常睡眠週期是25小時，而不是24小時。這對嗎？如果這樣，為什麼？
RA：某些情況下這是對的。這個星球在經驗上對記憶的影響，是和從火星來的第三密度經驗相混的。火星種族給予他們的遺傳物質到許多你們的軀體上。
II 六千五百萬人是流浪者
A誰是流浪者？
RA：如果你願意，可以想像海灘上的沙子。數不盡的沙粒好比智能無限的來源。
當一個社會記憶複合體已經獲得他對自身渴望的完整認知。他可能作出結論，認定其渴望是要服務他人。籍由伸出他們得手，這是比喻，到任何一個呼求援助的個體。
這些實體，你們可以稱為憂傷的弟兄姐妹（the Brothers and Sisters of Sorrow）。他們會前往憂傷呼叫的地方。這些實體來自無限造物的各個區域。籍由服務的渴望結合在一起。
發問者：他們有多少人目前降生在地球？
RA：我是拉。這個數目只是近似值。由於地球迫切需要提升其振動，吸引大量（實體）湧入以幫助收割。目前數量接近6千5百萬。
B 大多來自第六密度
RA：少數屬於第四密度。絕大部分的流浪者，如你所稱，屬於第六密度。（流浪者有）服務的渴望，必須心智很純（purity）。以及你們稱之為有勇無謀，或稱為勇氣。
由你們自己判斷。流浪者的挑戰/危險，在於他可能會忘記自己的任務。與業力發生牽連。因之被捲入大漩渦（Maelstrom）中，（雖然）他原本降生的目的是要避免這樣的毀滅。
C 是不是流浪者傾向於容易有病？
RA：由於在第三密度與較高密度的振動間有著極度的變動，一般而言流浪者有某種形式的障礙，困難，或有嚴重的疏離感。
這些困難中最普遍的是疏離感。籍由人格上的混亂，企圖對抗地球振動的反應，以及身體的病痛。顯示調整到地球振動過程中發生的困難。例如你們所謂的過敏症。
D 他們為什麼要投生到和原先相比密度較低的地方？
RA：流浪者有潛能大大地加速他演化的進度。
這是由於第三密度強烈的生活經驗和機會。
因此正面導向的流浪者選擇冒遺忘的風險，好籍由放射愛給他人，達到幫助他人的目的。
如果遺忘（面紗）能被穿透。那第三密度催化劑量，便能更有效地極化流浪者，這是和在更高、更和諧的密度預期的相比。
E 怕的是他們不能甦醒
害怕總是存在。一進入投生，有的就再也不能甦醒了。這會失去他們全部的經驗。
III 從Maldek來的第三密度實體投生到地球成為第二密度實體
A 他們破壞了他們的星球（Maldek）後，來到地球
RA：在某個過去的時空點，有第三密度的人口居住在太陽系的某個星球。
這個星球曾有許多名字，最常被你們人類使用的名字是Maldek 。
這些個體毀滅了自己的星球，因此被迫在這第三密度尋找一個可居住的地方，好重新學習必要的課程，減少他們的心身靈扭曲。
當時的太陽系只有一個星球符合這條件（注：就是地球。）
發問者：這是多久以前發生的事？
RA：以你們的紀年法，這大約發生在50萬年前。
發問者： 目前所有的地球人類都是起源於Maldek？
RA： 那些從Maldek誕生到你們地球的人種，有許多人居住在地球裡面，而非地表上。
你們地球包含許多不同的族群，有的是從其它第二密度收割來的，有的是在第三次元重複循環著。你們並不是來自同樣背景的單一種族，你們在此分享的經驗以這個時/空連續體而言，是獨一無二的。
B是否所有Maldek人都有恐懼問題？
RA：在那次的星球溶解事件，沒有人能夠逃過。因為這事件對於星球上的社會復合體起作用，沒有人能逃過這個糾結。
C 開始他們創傷嚴重完全忘記他們有覺知
RA：戰爭之後，這些實體受到嚴重的創傷，你可以稱為社會情結，或恐懼的糾結。有好一段時間，沒有人能夠接觸到他們，沒有任何存有能夠協助他們。
以你們的紀年法，大約在60萬年前，當時星際聯邦成員才能夠派出一社會記憶複合體，與他們接觸，解開他們的恐懼糾結。
這些實體才憶起他們是覺知的。這覺察將他們帶到所謂的低層星光層面（astral plane），他們在那兒得到滋養，直到每個心/身/靈複合體終於從創傷中走出得到治愈；然後每個實體能夠檢視他們前生的經歷。
D 獲得覺知後，他們選擇存在在低等星光層中
RA：經過這樣的學習/教導之後，他們群體決定將自身置於所謂的業力減輕（karma alleviation）型態。
為了這個目的，他們來到你們星球，降生在不被接受的人類形體中。（譯註：就是大腳。） 他們在此經歷著，直到破壞的變貌被服務他人的渴望取代。
因為這是Maldek大多數存有的有意識決定，靈魂移轉到地球的時間大約在50萬年前開始，並使用當時可用之身體複合體。
E然後他們投生到比較動物型的肉體
發問者：你所說的，當時可用之身體複合體，是指猿猴（ape）的身體嗎？
RA：正確。這些實體的意識一直都在第三密度，業力減輕機制的設計是將這些意識置放在第二密度的肉體中，使他們無法太敏捷，或用手精巧地操縱第三密度的工作。
發問者：是否有任何的Maldek實體向前進，在一個週期的盡頭順利畢業，從第二密度的肉體轉移到第三密度的肉體？
RA：在這些實體中，有許多人能夠去除所謂的業力累積，因此得以處於第三密度的身體，經歷第三密度週期。他們大多數降生在宇宙的另一處，繼續他們第三密度的周期。
當地球進入第三密度時，這些實體中有少數得以加入這星球的第三密度振動。還有一些尚未完全解除過往行動造成的扭曲。因此，他們留在這裡。
發問者：你剛說的是指大腳（Bigfoot）？
RA：他們是其中的一種。
F 他們是怎樣來的？
RA：他們透過收割的過程來到這裡，藉由投胎（incarnation）的過程，從內在次元出發，誕生在你們地球上。
RA：那些從Maldek誕生到你們地球的人種，有許多人居住在地球裡面，而非地表上。
IV 各種人所佔的百分比各是多少？
RA：第三密度有大約二分之一來自火星；約四分之一來自你們星球的第二密度；另外四分之一是其它來源。
5 同時
I 我們是不是同時生活在多個生命裡？發問者：在賽斯資料（Seth Material）裡，我們找到這樣的陳述。
賽斯說每一個在地球上的實體都是高我或超靈（Oversoul）的一部分或一個層面。
高我或超靈在許多次元有許多部分。他們全體學習功課允許高我以平衡的方式進展。
RA：這個陳述的正確性是變動的。一個實體變得越平衡，需要被探索的平行經驗就越少。
發問者：我是否可以理解為，高我或超靈可以分解為眾多的單元，如果需要，我們所稱的同時經驗在不同形態下，可以監看這些經驗？
RA：真正的同時性唯有當一切事物都被視為立刻發生於一個單一的宇宙。
II 平行宇宙
RA：各式各樣的部分同時活出不同特質的經驗，這個概念並不精確地正確。
就你的認知而言，這即為發生了真正的同時性。並不是這樣。
實際的情況是從宇宙到宇宙之間，然後高我從身/心/靈複合體全體取得的資訊來編寫平行存在，關於任何一個關鍵點的可能性/或然率漩渦。
III 是不是所有創造都是同時的？
RA：真正同時的本質是這樣的，確實，所有都是同時。但是，在你的感知模式裡你或許更會看到創造者的播種，從中心向外的生長。這是個無限的中心。從這中心伸展到全部。因而，這都是創造者的中心，從創造，到星雲族，到星系，到行星系統，到意識。
6 高我
I 高我知道此密度實體還要學習的功課發問者：什麼是高我？
RA：如你所稱，高我，一個完整理解該實體經驗累計的自我。
協助該實體獲得先前不當學習經驗的治療，並且協助你剛才所指的進一步的人生經驗的編寫，如你所稱。
心/身/靈複合全體是一個可以被高我層面呼求的對象，如同心/身/靈複合體呼求高我。
高我擁有一個實體曾經收集的全部經驗，並且很堅定地掌握在此密度要被學習的功課。
心/身/靈複合全體是星雲般的集合，包括一切在理解中可能發生的事物。
高我自身是心/身/靈複合體之投射或顯化。然後高我可以在心/身/靈離世的時候與之通訊，或在世的時候，如果心智根部的適當途徑或通道敞開，也可以通訊。
II 高我：在你的未來的你自己
RA：事實上只有一個自我在同樣的時間/空間。一個是超靈（oversoul），如你所稱，或高我，似乎與心/身/靈複合體同時存在。
實際上，這並不算同時發生，因為當有需要的時候，高我會移動到該心/身/靈複合體的未來（時空）。
發問者：那麼就我們的理解，高我在未來運作。
換句話說，我的高我會在我認為的未來工作，是否正確？
RA：從你們的空間/時間觀點，這是正確的。高我層面的覺察，透過第六密度學習到的功課。進展速率被良好地理解。到達高我本然狀態過程中必須做出一些選擇，這個決定發自於該心/身/靈複合體本身。
於是高我彷佛像一張地圖，其中的目的地為已知。各個道路也被清晰地知曉。這些道路是由智能無限透過智能能量設計出來的。無論如何，高我層面只能夠編寫課程，以及如果他想要，可以預先設下一些限制。剩下的完全由各個實體的自由意志決定。這是已知與未知之間的完美平衡。
工作小組: Don Elkins, Carla L.R. McCarty 與 James Allen (Jim) McCarty.
學者版(英文)負責人: Tobey Wheelock L/L
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