有一天龜太太在開車時，意識到閃光燈閃了一下。
心想應該是測速照相，但龜太太很肯定沒有超速。
為了確認，龜太太繞回原處，這次開得更慢，沒想到照相機還是閃了一下。
龜太太覺得很有趣，不死心的連續又繞了三次，每次以龜速經過同一地方，照相機都閃一下。
.兩週後龜太太收到五張罰單，都是因為沒有繫安全帶 !
轉個念頭或者說換個角度看，真是天差地別！
以前有個阿婆，當她含辛茹苦養育的兩個女兒出閣後，就天天愁眉苦臉。鄰居問她：「妳兩個女兒出嫁，算是人生責任完滿，你為何天天愁眉苦臉？」阿婆說：「你不知道，我兩個女婿，一個是曬鹽，另一個是賣雨傘。每天早晨起床，我看看天色，如果陽光普照，我就想起那個賣雨傘的女婿，可能一把雨傘都賣不掉；如果陰雨霏霏，我又想到曬鹽的女婿無法曬鹽了！所以天天擔憂滿懷！」
您也可以心平氣和面對
有個阿婆搭機赴巴黎去參加女兒的婚禮，途中飛機遇到亂流，機長出來宣布：「飛機已經失控，馬上要墜海了，請大家用幾秒鐘的時間寫下幾句遺言！」頓時，飛機上所有人亂成一團，哀嚎與悽慘叫聲，簡直讓人痛徹心扉。機上只有兩個人正襟危坐、神色自若。其中一個是神父。他心想：墜機了，我馬上可以回歸主懷，他不解身旁這位阿婆怎麼也這樣鎮靜、毫無懼色，便問道：「難道，你也是個虔誠的天主教徒？」阿婆答道：「我不是教徒，今天是要到巴黎參加女兒的婚禮。」
這樣看來，碰到大難當臨頭，你是「呼天搶地哀嚎」或「心平氣和面對」，兩者的差別，也只是轉個念頭、換個角度看而已。
轉個念頭、換個角度看，不只可以改變人生的悲哀與不幸，也可避免許多人際無謂的衝突與紛爭！
只是觀看的角度不同而已
中古時代，有兩個武士從森林的兩端進入，途中相遇的地點，剛好樹上掛著一個盾。甲武士喊道：「看！樹上掛著一個金盾！」乙武士罵道：「那明明是銀盾，你怎麼說是金盾？」兩個人就這樣爭執不下，最後以比武決定「真理」站在何方？打了半天，旗鼓相當、不分勝負，兩個人累了，躺下來休息。躺下來之後，睜開眼睛一看，大叫：「剛才那個銀盾怎麼變成金盾？」另一位也叫道：「剛才那個金盾怎麼變成銀盾？」
原來，掛在樹上的盾是：一面漆上金色、一面漆上銀色。這兩個人所看到完全不同的「真理」，竟然只是觀看的角度不同而已。
心理學家明白這種心理現象，所以在輔導上發明了「角色易位」技巧。運用角色扮演的方法，讓矛盾與衝突的兩個人，扮演對方的角色，讓他們相互體會對方的觀點、想法、感受，從而消弭彼此的紛爭與不滿。
很適切表達這種角色易位的理念：
一位太太在廚房做菜，先生在旁邊叫道：「鹽巴少放一點！火開大一點！煎蛋快焦了，趕快起鍋！水放太多啦！」
這時候太太生氣了，說道：「我燒了十多年的菜了，難道我不會做菜嗎？要你這大廚師指導！」
先生回應說：「我吃了你燒的菜十多年了，我當然知道你很會燒菜。我只不過是想讓你知道：我開車的時候，你坐在身旁嘮叨的指示我這樣做、那樣做，當一位『後座駕駛』（back seat driver），那時候，我的感受如何？」
輔導專家根據角色易位的理念，教人凡事要替別人設想，也就是要有同理心。碰到矛盾、不滿時，要站在他人的角度看事情，設想別人對這件事情的理解與感受，不要一味地用自己的角度看問題，指責對方種種不是。
其實，人我之間，所處的角度不同，所見真是天壤之別。換個角度看，世界確實大大不相同！
不同的人說：大象像一條繩子、一把扇子、一根大柱、一堵牆壁。
如果每個人都站在自己的角度各執己見，那不又是一場紛爭、格殺、拼鬥。由此看來，當你遇到魔難或者人際關係發生衝突與矛盾時，轉個念頭，換個角度想，往往可以化解魔難、消弭紛爭，進而扭轉悲慘人生為幸福人生！
轉念看人生：轉個念頭，換個角度看世界
＊事實未必是真相，「真相」很可能也只是「想像」。
＊每當事實不符合自己的期待，人們往往就會製造出幻相。
＊你必須真正去瞭解，才會發現你根本不瞭解。
＊如果太常說「我以為……」這句話，就那表示您可以太「自以為是」。
＊容易被辜負的，永遠都是那些天真又心軟的人。畢竟，好騙、又好欺，傷疤一好，就忘了痛。
＊有聽，沒有懂，比沒聽到更糟；一知半解比無知更可怕。
＊每個人都站在自己認知的觀點看事情，然後誤解就這麼發生。
＊湯沒試之前，先別急著加調味料。沒瞭解清楚，就別急著說！
＊別人說的話，並不是每句都要聽，對於那些猜測與詆毀，背後嚼舌根，或是等著看你笑話的人，讓他們說，你只管跑，他們開心就好，你不辜負自己，反正那些人一輩子也不會明白，你翻山越嶺看到的風景。
＊給別人挖洞的人，自己也可能掉進洞裡。
＊習慣會成為習慣就是因為你已經習慣了，這才是最可怕的。
＊生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。
＊人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。
＊生活從來都不容易啊，當你覺得挺容易的時候，一定是有人在替你承擔屬於你的那份不容易 。
＊你拚命努力想要得到的，可能是人家從來不在乎或者早已擁有的，每個人的想法都不一樣，別只會站在自己的角度看問題，時間久了，你曾以為的最美，也不過是你以為的以為。
＊成見愈深，盲點就愈多；盲點愈多，視野就愈窄。
＊你總是懷疑東、懷疑西，卻從來沒有懷疑過自己。
＊糊塗一點，幽默一點，歡笑就會更多一點。
＊有時候真的覺得你傻，學不會爭功勞，學不會說漂亮話，學不會藉著別人往上爬，學不會一切在這個世界上可以活得更好的生存技能。不是不聰明，卻學不會賣弄聰明。不是不努力，卻學不會顯擺努力。但是，你也許不夠成功，不夠招人喜歡，不夠揚眉吐氣。至少，你夠真實。
＊話多不如話少，話少不如話好。寧可當「啞巴」，也別當「大嘴巴」。
＊婉轉，既能說明自己達到目的，又不傷害別人。
＊遠離知識就走向無知，認可自己無知則是求知的第一步。
＊每個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，再美好的人也一樣。所以不要苛求別人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因為是玫瑰。
＊不要在意別人在背後怎麼看你說你，嫉妒你，編造關於你的是非，甚至是攻擊你，如果這樣會讓他們快樂，或者他們給自己的一身臭毛病找到心裡安慰，隨他們去，並請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的沒的而否定你。
＊唯一規則，就是不要死守著規則。
＊愈不合理的事情才愈需要「合理化」。
＊只要是人，都會犯錯，但唯有愚人堅持一直錯下去。
＊你活得不快樂的原因是：既無法忍受目前的狀態，又沒能力改變這一切。想像隻豬一樣懶，又無法像隻豬一樣懶得心安理得。
＊當人不願負責的時候，就會責怪他人。
＊標準是「因人而異」，一千個人有一千個標準。
＊心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子。
＊再漂亮的人，也會有淒涼；再執著的未來，也會有以往；再瀟灑的海鷗，也會有迷惘；再優美的旋律，也會有情殤；再期盼的目光，也會有失望;再低調的故事，也 會有倔強;再純淨的文字，也會有悲傷;再動人的風花雪月，也等不到地久天長。人生有進有退，生活不鑽牛角尖，輸什麼也不能輸了心。
＊愈自卑的人，愈想表現優越；愈覺得自己渺小的人，就愈會誇大。
＊在別人嘲笑你之前，大方地嘲笑自己。
＊時間在變，人也在變。生命是一場無法回放的絕版電影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也會發現,一切已經面目全非。唯一能 回去的，只是存於心底的記憶。好好珍惜，能在一起不容易，別給人生留下遺憾。世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。
（網路資料彙整：希望對您有用）
沒有留言:
張貼留言