儘管我們中的許多人確實沒有對夢的記憶，但事實上每個人都做夢。
在20世紀早期的心理學家們如弗洛伊德（Sigmund Freud）和榮格（Carl Jung）在試圖展示夢的臨床的重要性的時候，凱西也在指導許多普通人用一些可操作的方式去領會夢。
關於夢和解夢的凱西解讀有數百個。從大量的解讀中展示出最重要的洞見就是：我們每一個人在潛意識層面比普通的顯意識層面多得多地了解自己---包括我們自己、我們的身體、周圍情況和生活方式。
夢可以診斷我們的身體病症，挑明我們忽略的想法和情緒，並且經常為改善我們與他人的關係提出建議。在做夢時，我們可以意識到我們的整個存在（身體、心智和靈性），而不是顯意識覺察到的僅僅一小部分。
來自夢的洞見
夢是為數不多的讓我們認識我們的無意識的方式之一，夢可以幫助我們探索在我們有限的意識層面下的自己。潛意識思想像一隻飛翔在我們前進道路上方的鳥兒，可以比我們外部的頭腦思想看得更遠更廣。我們對夢了解的越多，我們就更能領會我們內心深處的動機、恐懼、慾望。凱西曾說過，我們生活中發生的一切，都在我們的夢中給出過預兆！
在做夢狀態，我們的心智向我們無意識的各個層面開放。無意識層面不僅存儲著我們以前的生活經歷，還存有那些很少在顯意識出現過的各種信息。潛意識有一種特別的才能：為一個問題給出解決方案。它存儲了我們的所有夢想、希望、過去的經歷，並且可以協助我們自我檢查，就任何問題提供具體指導。它還會給我們帶來許多靈異體驗。
夢有自己的語言，這種語言包括圖像、符號，有時還有怪異的行為。凱西認為最常見影響夢境的是“心智的發展mental development。”我們的潛意識(也就是我們的靈魂意識)和我們的超意識(就是我們的神性自我的意識)，總是試圖用永恆的、靈性理想和目的去校正我們的行為和決定。總的來說，與夢境相伴而來的感覺，常常是我們的靈魂對那些事件、決定或狀況的感受。凱西推薦我們在醒來的時候去撲捉這些初始感受，因為它們對夢的含義的領會影響重大。
夢境展示了：
1 意識各層次的關聯性和普遍性真理；
2 身體需要關注的狀況
3 與他人互動的關係
4 需要捕捉到的機遇
5 需要避開的危險
6 其他維度的非物質世界的體驗，幫助我們擴展我們的意識
從根本上講，夢的目的在於幫助我們有意識地籍由我們的思想、感受和行為去生活。
它們可以展示驅動我們的的那些慾望，了解我們的身體的需要；還可以讓我們更有創造性的生活，並幫助我們做出明智的決定。
解夢的過程更像同一位我們信任的、無比了解我們的朋友談心。
在大多數情況下，這位朋友僅僅是在傾聽，而正是在這傾聽中，我們開始在自己的內心發現答案。
其實答案一直在那裡，只是我們不知道怎樣去搜尋。
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