世界上有兩種人。有些人不捨得這個世界；有些人卻很想離開這個世界。
人有很多煩惱，坐這裡，想哪裡！
為什麼心，總是不在你在的地方呢？
人為什麼會超級不安？
因為你沒有全然處在你所在的地方，
當你心情不好時，你的心要不是想著過去，就是跑到未來。
那件事情對你的打擊很大，那個人傷你很深，這些都是真的。
是他傷害了你，是他欺騙了你，是他對不起你，但這不是已經過去了嗎？
為什麼你還繼續扛著他的錯誤？為什麼要拿別人的錯誤來懲罰自己？
為什麼你要抱緊著臭垃圾袋不放？
別人傷害我們一次，我們卻傷害自己無數次。
你現在的痛苦是自己緊抓不放，你的痛苦是自己的想法造成的。
現在就放了自己，那個人和那些事都已經過去了。
一切都會成為過去。
你說，我放不下工作，放不下孩子，放不下情感。
其實，你最放不下的是你自己。
如何面對人生的挑戰？
面對它，接受它，解決它，放下它。
《一朵玫瑰花》
有位紳士在花店門口停了車，他打算向花店訂一束花，請他們送去給遠在故鄉的母親。
紳士正要走進店門時，發現有個小女孩坐在路上哭，紳士走到小女孩面前問她說：「孩子，為什麼坐在這裡哭？」
「我想買一朵玫瑰花送給媽媽，可是我的錢不夠。」孩子說。紳士聽了感到心疼。
「這樣啊……」於是紳士牽著小女孩的手走進花店，先訂了要送給母親的花束，然後給小女孩買了一朵玫瑰花。走出花店時紳士向小女孩提議，要開車送她回家。
「真的要送我回家嗎？」
「當然啊！」
「那你送我去媽媽那裡好了。可是叔叔，我媽媽住的地方，離這裡很遠。」
「早知道就不載妳了。」紳士開玩笑地說。
紳士照小女孩說的一直開了過去，沒想到走出市區大馬路之後，隨著蜿蜒山路前行，竟然來到了墓園。小女孩把花放在一座新墳旁邊，她為了給一個月前剛過世的母親，獻上一朵玫瑰花，而走了一大段遠路。
紳士將小女孩送回家中，然後再度折返花店。他取消了要寄給母親的花束，而改買了一大束鮮花，直奔離這裡有五小時車程的母親家中，他要親自將花獻給媽媽。
一朵玫瑰花：為逝者舉行盛大喪禮，不如在他在世時善盡孝心。
《沒有上鎖的門》
鄉下小村莊的偏僻小屋裡住著一對母女，母親深怕遭竊總是一到晚上便在門把上連鎖三道鎖；女兒則厭惡了像風景畫般枯燥而一成不變的鄉村生活，她嚮往都市，想去看看自己透過收音機所想像的那個華麗世界。
某天清晨，女兒為了追求那虛幻的夢離開了母親身邊。她趁母親睡覺時偷偷離家出走了。
「媽，妳就當作沒我這個女兒吧。」可惜這世界不如她想像的美麗動人，她在不知不覺中，走向墮落之途，深陷無法自拔的泥淖中，這時她才領悟到自己的過錯。
「媽！」
經過十年後，已經長大成人的女兒拖著受傷的心與狼狽的身軀，回到了故鄉。她回到家時已是深夜，微弱的燈光透過門縫滲透出來。她輕輕敲了敲門，卻突然有種不祥的預感。女兒扭開門把時嚇了一跳。「好奇怪，母親之前從來不曾忘記把門鎖上的。」母親瘦弱的身軀蜷曲在冰冷的地板，以令人心疼的模樣睡著了。
「媽……媽……」聽到女兒的哭泣聲，母親睜開了眼睛，一語不發地摟住女兒疲憊的肩膀。在母親懷裡哭了很久之後，女兒突然好奇問道：「媽，今天妳怎麼沒有鎖門，有人闖進來怎麼辦？」
母親回答說：「不只是今天而已，我怕妳晚上突然回來進不了家門，所以十年來門從沒鎖過。」
母親十年如一日，等待著女兒回來，女兒房間裡的擺設一如當年。這天晚上，母女回覆到十年前的樣子，緊緊鎖上房門睡著了。
沒有上鎖的門：家人的愛是希望的搖籃，感謝家的溫暖給予不斷成長的動力。
《便當裡的頭髮》
在那個貧困的年代裡，很多同學往往連帶個像樣的便當到學校上課的能力都沒有，我鄰座的同學就是如此。
他的飯菜永遠是黑黑的豆豉，我的便當卻經常裝著火腿和荷包蛋，兩者有著天壤之別。
而且這個同學，每次都會先從便當裡撿出頭髮之後，再若無其事地吃他的便當。這個令人渾身不舒服的發現一直持續著。
「可見他媽媽有多邋遢，竟然每天飯裡都有頭髮。」同學們私底下議論著。為了顧及同學自尊，又不能表現出來，總覺得好骯髒，因此對這同學的印象，也開始大打折扣。
有一天學校放學之後，那同學叫住了我：「如果沒什麼事就去我家玩吧。」雖然心中不太願意，不過自從同班以來，他第一次開口邀請我到家裡玩，所以我不好意思拒絕他。
隨朋友來到了位於漢城最陡峭地形的某個貧民村。
「媽，我帶朋友來了。」聽到同學興奮的音效之後，房門開啟了。他年邁的母親出現在門口。「我兒子的朋友來啦，讓我看看。」
但是走出房門的同學母親，只是用手摸著房門外的樑柱。
原來她是雙眼失明的盲人。我感覺到一陣鼻酸，一句話都說不出來。
同學的便當菜雖然每天如常都是豆豉，卻是眼睛看不到的母親，小心翼翼幫他裝的便當，那不只是一頓午餐，更是母親滿滿的愛心，甚至連摻雜在裡面的頭髮，也一樣是母親的愛。
便當裡的頭髮：先入為主的觀念往往影響人一生的格局，多觀察、多探討會有更多意外的發現。
《種花的郵差》
有個小村莊裡有位中年郵差，他從剛滿二十歲起便開始每天往返五十公里的路程，日復一日將憂歡悲喜的故事，送到居民的家中。就這樣二十年一晃而過，人事物幾番變遷，唯獨從郵局到村莊的這條道路，從過去到現在，始終沒有一枝半葉，觸目所及，唯有飛揚的塵土罷了。
「這樣荒涼的路還要走多久？」
他一想到必須在這無花無樹充滿塵土的路上，踩著腳踏車度過他的人生時，心中總是有些遺憾。
有一天當他送完信，心事重重準備回去時，剛好經過了一家花店。
「對了，就是這個！」
他走進花店，買了一把野花的種籽，並且從第二天開始，帶著這些種籽撒在往來的路上。
就這樣，經過一天，兩天，一個月，兩個月……，他始終持續散播著野花種籽。沒多久，那條已經來回走了二十年的荒涼道路，竟開起了許多紅、黃各色的小花；夏天開夏天的花，秋天開秋天的花，四季盛開，永不停歇。
種籽和花香對村莊裡的人來說，比郵差一輩子送達的任何一封郵件，更令他們開心。
在不是充滿塵土而是充滿花瓣的道路上吹著口哨，踩著腳踏車的郵差，不再是孤獨的郵差，也不再是愁苦的郵差了。
種花的郵差：人生如白駒過隙，時光飛逝，何妨留下善行，提供後人乘涼。
《第一百個客人》
中午尖峰時間過去了，原本擁擠的小吃店，客人都已散去，老闆正要喘口氣翻閱報紙的時候，有人走了進來。那是一位老奶奶和一個小男孩。
「牛肉湯飯一碗要多少錢呢？」
奶奶坐下來拿出錢袋數了數錢，叫了一碗湯飯，熱氣騰騰的湯飯。奶奶將碗推向孫子面前，小男孩吞了吞口水望著奶奶說：「奶奶，您真的吃過中飯了嗎？」
「當然了。」奶奶含著一塊蘿蔔泡菜慢慢咀嚼。一晃眼功夫，小男孩就把一碗飯吃個精光。
老闆看到這幅景象，走到兩個人面前說：「老太太，恭喜您，您今天運氣真好，是我們的第一百個客人，所以免費。」
之後過了一個多月的某一天，小男孩蹲在小吃店對面像在數著什麼東西，使得無意間望向窗外的老闆嚇了一大跳。
原來小男孩每看到一個客人走進店裡，就把小石子放進他畫的圈圈裡，但是中餐時間都快過去了，小石子卻連五十個都不到。心急如焚的老闆打電話給全部的老顧客：「很忙嗎？沒什麼事，我要你來吃碗湯飯，今天我請客。」
像這樣打電話給很多人之後，客人開始一個接一個到來。
「八十一，八十二，八十三……」小男孩數得越來越快了。
終於當第九十九個小石子被放進圈圈的那一刻，小男孩匆忙拉著奶奶的手進了小吃店。
「奶奶，這一次換我請客了。」小男孩有些得意地說。
真正成為第一百個客人的奶奶，讓孫子招待了一碗熱騰騰的牛肉湯飯。而小男孩就像之前奶奶一樣，含了塊蘿蔔泡菜在口中咀嚼著。
「也送一碗給那男孩吧。」老闆娘不忍心地說。
「那小男孩現在正在學習不吃東西也會飽的道理哩！」老闆回答。
呼嚕……吃得津津有味的奶奶問小孫子：「要不要留一些給你？」
沒想到小男孩卻拍拍他的小肚子，對奶奶說：「不用了，我很飽，奶奶您看……。」
第一百個客人，善心助長一棵幼苗，棵棵幼苗可以成林，人人有愛、社會有情。
《世上最美味的泡麵》
他是個單親爸爸，獨自撫養一個七歲的小男孩。每當孩子和朋友玩耍受傷回來，他對過世妻子留下的缺憾，便感受尤深，心底不免傳來陣陣悲涼的低鳴。
這是他留下孩子出差當天發生的事。
因為要趕火車，沒時間陪孩子吃早餐，他便匆匆離開了家門。一路上擔心著孩子有沒有吃飯，會不會哭，心老是放不下。即使抵達了出差地點，也不時打電話回家。可孩子總是很懂事地要他不要擔心。然而因為心裡牽掛不安，便草草處理完事情，踏上歸途。
回到家時孩子已經熟睡了，他這才鬆了一口氣。旅途上的疲憊，讓他全身無力。正準備就寢時，突然大吃一驚：棉被下面，竟然有一碗打翻了的泡麵！
「這孩子！」他在盛怒之下，朝熟睡中的兒子的屁股，一陣狠打。「為什麼這麼不乖，惹爸爸生氣？你這樣調皮，把棉被弄髒要給誰洗？」
這是妻子過世之後，他第一次體罰孩子。
「我沒有……」孩子抽抽咽咽地辯解著：「我沒有調皮，這……這是給爸爸吃的晚餐。」
原來孩子為了配合爸爸回家的時間，特地泡了兩碗泡麵，一碗自己吃，另一碗給爸爸。可是因為怕爸爸那碗麵涼掉，所以放進了棉被底下保溫。
爸爸聽了，不發一語地緊緊抱住孩子。看著碗裡剩下那一半已經泡漲的泡麵，啊，孩子，這是世上最最美味的泡麵啊！
世上最美味的泡麵：孩子即使再年幼，也有他們的尊嚴，如果父母發現錯怪了孩子，要勇敢向他們說：「對不起！」
有一個男人，被困在沙漠的迷宮裡，就在他快要乾渴而亡的時候，她被一位神秘的公主所救。在一處不知名的巨集美宮殿，男人和公主發展出一段美麗的戀情，只是公主從不曾說她來自何處，而且隨著時間一天天流逝，公主蹙眉苦思的時間越來越長。男人終於忍不住追問公主苦索的原因，只聽公主流著淚，緩緩訴說一段關於永恆的故事。
這片沙漠在幾千年前是一座富饒的城池，公主住在城中最高的一座塔裡，那裡還有愛她的國王與王后。但是愛情的悲劇往往不會因為社會的安和樂利而停止上演。國內有一位位高權重的巫師，巫師的姪子貪慕公主的美色，於是利用巫術毒害了國王與王后，然後強娶公主做新娘。新婚之夜，公主用一把短劍殺死了巫師的姪子。發狂的巫師下了一個詛咒，將公主囚禁在這座永不凋朽的城池，公主擁有不老的青春與永恆的生命，當然也擁有永恆的孤單與寂寞。
公主接著說，每五百年城池會出現一次，為期三個月，明天，城池又要關閉了。男人說，我帶妳出去。公主搖搖，沒用的，我還是會被詛咒帶回這個地方。男人又說，那我留下來。公主又搖搖頭，不行，你無法繼續待在這座消失的城池裡，你不屬於這裡。男人這時慌了，難道沒有其他的方法可以拯救妳嗎？有的，公主拿出一把短劍，「殺了我，我就可以脫離這場永無止盡的孤獨煉獄。」
男人說，我做不到，我愛妳！就在城池漸漸消失的同時，男人隱約看到公主流著淚，然後發出慘然的一笑。
事隔多年，男人每當回憶起公主的最後一笑，「如果時間再回到那時候，我想我會殺了她。」只是，男人無法等到下一個五百年。
五百年見一次面的公主：許多人在追求永恆，可是許多事物之所以美麗，不就是因為它的短暫有限嗎？開始珍惜這短短的人生吧！把握每一個當下。
《五隻小蜜蜂》
有一位旅人，走到一片空曠的荒郊野外，正在思考該往何處去時，不遠處的森林裡突然跑出一頭大象，朝著他衝過來。這位旅人大驚失色，拔腿就逃，眼看大象快趕上 了，剛好前面有一口井，他趕緊攀著一條樹籐往井裡逃生，正要到達井底時，卻看到四條毒蛇向他吐著紅信，一時間，他上也不能，下也不能，進退兩難，只得抓著 樹籐吊在半空中。禍不單行，此時又來了一黑一白兩隻老鼠，嚙咬他攀附的樹籐。
正在焦急恐懼的時候，井口飛來了五隻小蜜蜂，滴下五滴蜜，恰好掉在旅人口裡，一嘗到蜜的甜美，他竟然忘記處在生死邊緣的險境。
五隻小蜜蜂：因為嘗到五慾的甜蜜，使我們渾然忘記危險的處境。五慾六塵雖然如蜜一般甜美，但是無常一到，一切都如夢幻泡影，把捉不可得。因此，萬般帶不去，唯有業隨身，把握今朝，說好話、做好事、存好心，精進修行，才是當務之急。
《一顆蘋果》
一座廟宇，主持大師有一群虔誠弟子。一次，大師想驗證每個弟子對佛法的理解。吩咐每人去南山打一擔柴回來。在山下的河邊，弟子們人人目瞪口呆，洪水從山上奔瀉而下，阻斷了去路。弟子們都垂頭喪氣的無功而返。唯獨一個小和尚表現的非常喜悅。主持大師問其故，小和尚從懷中掏出一個蘋果說：師父，過不了河，打不了柴，見河邊有棵蘋果樹，我就順手把樹上唯一的一個蘋果摘來了。後來，這位小和尚成為了高僧，成為師父的衣缽傳人。
一顆蘋果：把握當下，當目標已經不可能實現，與其抱怨苛責，莫若看看你還能幹什麼。「上帝對全部人都是公平的，給你一件東西，就會拿走另一件。我們總看到他拿走的，而看不到他給我們的。」可實踐之路往往曲折，如果不能把握住每一次機會，積累足夠前行的「能量」，理想最終只能是理想。
有二位年輕人從鄉下來到城市，歷經奮鬥，終於賺了很多錢，後來年紀大了，就決定回鄉下安享晚年，在他們回鄉的小徑上，碰到了一位白衣老者，這位老者手上拿著一面銅鑼，在那裡等他們。
他們問老先生：「你在這做什麼?」
老先生說：「我是專門幫人敲最後一聲銅鑼的人，你們兩個都只剩下三天的生命，到第三天黃昏的時候，我會拿著銅鑼到你家的門外敲，你們一聽到鑼聲，生命就結束了。」
講完後，這個老人就消失不見了。這兩人聽完後就楞住了，好不容易在城市輕辛苦了那麼多年，賺了這麼多錢，要回來享福，結果卻只剩下三天好活。
兩人各自回家後，第一個有錢人從此不吃不喝，每天都愁眉不展，細數他的財產。
心想：「怎麼辦？只剩三天可活!」
他就這樣垂頭喪氣，面如死灰，什麼事也不做，只記得那個老人要來敲銅鑼。
他一直等，一直等到第三天的黃昏，整個人已如洩了氣的皮球。
終於那個老人來了，拿著銅鑼站在他的門外，〔鏘〕的敲了一聲。
他一聽到鑼聲，就立刻倒了下去，死了。
為什麼呢？因為，他一直在等這一聲，等到了，也就死了!
另外一個有錢人心想：「太可惜了，賺那麼多錢，只剩下三天可活，我從小就離家，從沒為家鄉做過什麼，我應該把這些錢拿出來，分給家鄉所有苦難和需要幫助的人。」
於是，他把所有的錢分給窮苦的人，又鋪路又造橋，光是處理這些就讓他忙得不得了，根本忘記三天以後的銅鑼聲。
好不容易到了第三天，才把所有的財產都散光了，村民們非常感謝他，於是就請了鑼鼓陣，歌仔戲，布袋戲到他家門口來慶祝，場面非常熱鬧，舞龍舞獅，又放鞭炮，又放煙火．
到了第三天黃昏，老人依約出現，在他家門外敲銅鑼．老人〔鏘!鏘!鏘〕地敲了好幾聲銅鑼，可是大夥全都沒聽到，老人再怎麼敲也沒用，只好走了。
這個有錢人過了好多天才想起老人要來敲鑼的事，還正納悶：「怎麼老人失約了？」
敲鑼的老人：當一個人處於絕望的時候，若能展現積極樂觀的一面，承擔眼前的一刻，不必擔心以後的事情，就不必怕哪一天銅鑼會響，也不必特別去聽那一聲銅鑼的聲音。
《一杯水有多重？》
有一位老人拿起一杯水，然後問群眾說：「各位認為這杯水有多重？」聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
老人說：「它只有二百克。那麼，你們可以將這杯水端在手中多久?」很多人都笑了：二百克而已，要多久有多久！
老人則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？」拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。大家可以回去試試！明天再來講心得！
其實這杯水的重量不論多寡道理是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
一杯水有多重：放下，不在過去不在未來而是當下，現在就放下吧！
《師父的遺言》
有個老和尚，在他臨終的那天晚上躺在床上說，他已經挨不過這個晚上了，所以他的追隨者、門徒都來了。
有一個學生，當他聽說老和尚將要離開人世，就跑到市場去。
有人問「師父就快過世了，你為何還跑到市場去？」
那學生說：「我知道師父喜歡吃一種特別的蛋糕，所以我特地去買。」
要找到那蛋糕是困難的，因為現在已不流行，但他已買到了。每個人都很擔心，如同師父還在等著一個人，睜開眼睛看，又將眼睛閉上。
當那位老門徒進來的時候，也說：「你來了。蛋糕在哪裡？」
學生拿出了蛋糕。垂死的師父手上拿著蛋糕，他已經很老了，但他的手沒有顫抖。
有人問：「您已經這麼老了，就快斷氣了，手為什麼不顫抖？」
師父說：「我不曾顫抖過，因為恐懼並不存在。我的身體是老了，但我的心依舊年輕，即使身體死去，我的心也將保持年輕。」
他咬了一口蛋糕，津津有味地吃起來。
有人問：「你最後的願望是什麼，師父？您很快就要離開我們，要我們牢記些什麼呢？」
師父笑著說：「是的，這蛋糕很好吃！」
師父的遺言：這就是一個活人所說的話：「這蛋糕很好吃！」甚至連死亡都無關緊要，下一刻是沒有意義的，眼下的這個蛋糕如此美味，只有你完全處在目前這個時候，你才能夠愛。愛如同稀有的花盛開，偶爾才會發生。活在當下的人，即使死亡即將到來也無所謂，因為那是下一刻，而他一直活在此時此刻。當你說害怕死亡時，其實你真正害怕的是你還未真正活過，你錯過了生命，所以你才會害怕死亡。
《國王與宰相》
從前有一個國家，地不大，人不多，但是人民過著悠閒快樂的生活，因為他們有一位不喜歡做事的國王和一位不喜歡做官的宰相。
國王沒有什麼不良嗜好，除了打獵以外，最喜歡與宰相微服私訪民隱。
宰相除了處理國務以外，就是陪著國王下鄉巡視， 如果是他一個人的話，他最喜歡研究宇宙人生的真理， 他最常掛在嘴邊的一句話就是「一切都是最好的安排」。
有一次，國王興高采烈的到大草原打獵，隨從帶著數十條獵犬，聲勢浩蕩。隨從看見國王騎在馬上，威風凜凜地追逐一頭花豹， 都不禁讚歎國王勇武過人！
花豹奮力逃命，國王緊追不捨，一直追到花豹的速度減慢時，國王才從容不迫彎弓搭箭，瞄準花豹，嗖的一聲，利箭像閃電似的，一眨眼就飛過草原，不偏不倚鑽入花豹的頸子，花豹慘嘶一聲，仆倒在地。
國王很開心，他眼看花豹躺在地上許久都毫無動靜，一時失去戒心，居然在隨從尚未趕上時，就下馬檢視花豹。 誰想到，花豹就是在等待這一瞬間，使出最後的力氣，突然跳起來向國王撲過來。
國王一愣，看見花豹張開血盆大口咬來，他下意識地閃了一下，心想：「完了！」還好，隨從及時趕上，立刻發箭射入花豹的咽喉，國王覺得小指一涼， 花豹就悶不吭聲跌在地上，這次真的死了。隨從忐忑不安走上來詢問國王是否無恙，國王看看手，小指頭被花豹咬掉小半截，血流不止，隨行的御醫立刻上前包紮。雖然傷勢不算嚴重，但國王的興致破壞光了，本來國王還想找人來責罵一番，可是想想這次只怪自己冒失，還能怪誰？ 所以悶不吭聲，大夥兒就黯然回宮去了。回宮以後，國王越想越不痛快，就找了宰相來飲酒解愁。
宰相知道了這事後，一邊舉酒敬國王，一邊微笑說：「大王啊！少了一小塊肉總比少了一條命來得好吧！想開一點，一切都是最好的安排！」國王一聽，悶了半天的不快終於找到宣洩的機會。
他凝視宰相說：「嘿！你真是大膽！你真的認為一切都是最好的安排嗎？」宰相發覺國王十分憤怒，卻也毫不在意說：「大王，真的，如果我們能夠超越『我執』，確確實實，一切都是最好的安排！」
國王說：「如果寡人把你關進監獄，這也是最好的安排？」宰相微笑說：「如果是這樣，我也深信這是最好的安排。」
國王說：「如果寡人吩咐侍衛把你拖出去砍了，這也是最好的安排？」宰相依然微笑，彷彿國王在說一件與他毫不相干的事。「如果是這樣，我也深信這是最好的安排。」
國王勃然大怒，大手用力一拍，兩名侍衛立刻近前，他們聽見國王說：「你們馬上把宰相抓出去斬了！」侍衛愣住，一時不知如何反應。
國王說：「還不快點，等什麼？」侍衛如夢初醒，上前架起宰相，就往門外走去。
國王忽然有點後悔，他大叫一聲說：「慢著，先抓去關起來！」宰相回頭對他一笑，說：「這也是最好的安排！」國王大手一揮，兩名侍衛就架著宰相走出去了。
過了一個月，國王養好傷，打算像以前一樣找宰相一塊兒微服私巡，可是想到是自己親口把他關入監獄?一時也放不下身段釋放宰相，嘆了口氣，就自己獨自出遊了。走著走著，來到一處偏遠的山林，忽然從山上衝下一隊臉上塗著紅黃油彩的蠻人，三兩下就把他五花大綁，帶回高山上。他哀歎一聲，心想這下子真的是沒救了。
當他看見自己被帶到一口比人還高的大鍋爐，柴火正熊熊燃燒，更是臉色慘白。大祭司現身，當眾脫光國王的衣服，露出他細皮嫩肉的龍體，大祭司嘖嘖稱奇，想不到現在還能找到這麼完美無暇的祭品！原來，今天要祭祀的滿月女神，正是「完美」的象徵，所以，祭祀的牲品醜一點、黑一點、矮一點都沒有關係，就是不能殘缺。 就在這時，大祭司終於發現國王的左手小指頭少了小半截，他忍不住咬牙切齒咒罵了半天，忍痛下令說：「把這個廢物趕走，另外再找一個！」
脫困的國王大喜若狂，飛奔回宮，立刻叫人釋放宰相，在御花園設宴，為自己保住一命、也為宰相重獲自由而慶祝。國王一邊向宰相敬酒說：「愛卿啊！你說的真是一點也不錯，果然，一切都是最好的安排！如果不是被花豹咬一口，今天連命都沒了。」宰相回敬國王，微笑說：「賀喜大王對人生的體驗又更上一層樓了。」
過了一會兒，國王忽然問宰相說：「寡人救回一命，固然是『一切都是最好的安排』，可是你無緣無故在監獄蹲了一個月，這又怎麼說呢？」宰相慢條斯理喝下一口酒，才說：「大王！您將我關在監獄？，確實也是最好的安排啊！」他饒富深意看了國王一眼，舉杯說：「您想想看，如果我不是在監獄，那麼陪伴您微服私巡的人，不是我還會有誰呢？等到蠻人發現國王不適合拿來祭祀滿月女神時，誰會被丟進大鍋爐中烹煮呢？不是我還有誰呢？
所以，我要為大王將我關進監獄而向您敬酒，您也救了我一命啊！」
國王忍不住哈哈大笑，朗聲說：「乾杯吧！果然沒錯，一切都是最好的安排！」
《國王與宰相》：幸福是什麼？做人，必須活在當下。今天做人，就今天做人，昨天的事情拿不回來，明天不一定會來。要看就看現在，現在的工作、現在的責任，要做就做！你不能說，明天睡醒我會去做什麼，明天你不醒來也是一個可能。不要想明天，把握現在；不想昨天，不想未來。
如果你相信機會及命運或因果循環，你要關心的不是以前你做了什麼，或以後你會遇到什麼？而是把握當下！你能做什麼？
在一個大叢林中，有位七十幾歲的老和尚。他從十幾歲到叢林修行後，就一直負責掌廚的工作。
當他年老時，當家師父就問他：是否要換人做掌廚的工作？老和尚說：「難得有這麼好的機會可以和大家結緣，我不願意放棄；只要我還有一口氣在，我還是要繼續做掌廚的工作，和大眾結緣。」
有天，一位信徒送來一堆從海中撈起的海帶。老和尚收下後，心想：「這麼好的東西，把它曬乾可以保存久一點，日後再慢慢吃。」
那天太陽很大，他把海帶一條條拉平鋪在大院子。正好有一位年輕比丘走過來，他看到老和尚頂著大太陽在曬海帶，很不忍心地說：「老和尚啊！你為什麼不叫年輕人來做呢？」
老和尚邊做邊回答：「別人不是我啊！」
年輕人再問：「那您為什麼不等陽光稍弱時再做？」
老和尚回道：「時光所剩不多！我要把握時光，趕快去做。」
「別人不是我啊！」：自己做自己得，別人做別人得；做事當中的那分成就感，必須自己做了才體會得到！過一天，生命就少了一天，過一年，生命就少了一年。如果不好好把握時光做事，生命如何能活得充實？「把握當下，做就對了。」做了之後的踏實感覺，才是真正心靈的收獲。
《愚蠢的誓言》
很久以前，在一個小島上，居住著一個漁夫，他是出海打魚的好手。他有一個習慣，就是總愛立誓言，即使不符合實際。
某年春天，他聽人說市麵上墨魚的價格很高，便發誓這次出海隻捕墨魚。結果天不遂人願，他遇到的全是螃蟹，於是他空手而歸。回到家裏，他才得知現在市場上螃蟹的價格也很不錯。漁夫後悔不迭，並立誓下次出海隻捕螃蟹。
第二次出海，他把全部的注意力都放在了螃蟹上，可這一次他遇到的全是墨魚，他自然就又空手而歸了。晚上，饑腸咕嚕的漁夫再次發誓：下次出海，不管遇到墨魚，還是螃蟹，他都要捕撈。
第三次出海，漁夫嚴格地按照自己的誓言去捕撈，可這次他見到的隻有鯰魚，於是可憐的漁夫再次空手而歸。
漁夫沒趕得上第四次出海就在自己愚蠢的誓言裏饑寒交迫地死去了。
也許，這個世界上並沒有如此愚蠢的漁夫，但是，卻的的確確存在這樣愚蠢的誓言。
【愚蠢的誓言】：『我們總是活在自己的想象與執著之中，卻不能實實在在地活在當下。我們總是抱怨上天不給我們機會，卻在機遇一次次出現之時一再錯過。我們抱怨自己的命不好，卻不知道，正是我們總執著於虛幻的東西，從而看不到當下的美好，致使處境越來越糟糕。我們總是“盯著”沒有獲得的東西，卻對眼前擁有的視而不見。』
《一般人與修行者的差別？》
就以最簡單的吃飯、睡覺而言！
修行人吃飯時吃飯，睡覺時睡覺。享受食物，五臟六腑也會快樂地吸收養分，短暫的十分鐘也能讓全身細胞組織功能運作，得到喘息的機會。
而一般人吃飯不好好吃飯，睡覺不好好睡覺。
如果你不能專注在此刻，那你任何時刻都不可能專注，你將永遠被下一件事拖著走。
享受今天剛釣到的一條魚，勝過昨天已經發臭的兩條魚，或者還不知道會不會上鉤哦的三條魚。
快樂就在當下，學習活在當下。
小事也可以變偉大；懂得活在當下，那不管你身在何處，做任何事，你都將是快快樂樂。
當下，指的就是：你現在正在做的事、待的地方和周圍跟你一起的人，把注意力集中在這些人、事物上面。
把每一次當第一次，以免看到的是你頭腦裡存在的印象而已。
第一次看到某人之後，就再也沒看見那個人了。
活在當下，此時此刻，必須變成你的生活方式，無論是上課、吃飯、聊天、跳舞、畫畫……認真並享受做好身邊的每一件事情！
活在當下，就能不受任何傷害；並且活得更積極、開心、快樂！
你能為明天所做的最好準備，就是把今天做好；如果今天你是那麼的喜樂，那你明天將會更喜樂，因為明天是從今天開始的。
《政治家與富翁》
托馬斯·傑斐遜是美國第三任總統，在他給孫子的忠告裡，他提到了以下10點生活的原則：
1、 今天能做的事情絕對不要推到明天。
2、 自己能做的事情絕對不要麻煩別人。
3、 決不要花還沒有到手的錢。
4、 決不要貪圖便宜購買你不需要的東西。
5、 絕對不要驕傲，那比飢餓和寒冷更有害。
6、 不要貪食，吃得過少不會使人懊悔。
7、 不要做勉強的事情，只有心甘情願才能把事情做好。
8、 對於不可能發生的事情不要庸人自擾。
9、 凡事要講究方式方法。
10、 當你氣惱時，先數到10再說話，如果還氣惱，那就數到100。
約翰·丹佛是美國硅谷著名的股票經紀人，也是躋身美國10追億身價俱樂部的成員，在對記者的一次答辯中，我們看到他對以上幾個問題的回答，非常有趣的是它們之間鮮明的對比。
1、 今天能做的事情如果放到明天去做，你就會發現很有趣的結果。尤其是買賣股票的時候。
2、 別人能做的事情，我絕對不自己動手去做。因為我相信，只有別人做不了的事情才值得我去做。
3、 如果可以花別人的錢來為自己賺錢，我就絕對不從自己的口袋裡掏一個子兒。
4、 我經常在商品打折的時候去買很多東西，哪怕那些東西現在用不著，可是總有用得著的時候，這是一個預測功能。就像我只在股票低迷的時候買進，需要的是同樣的預測功能。
5、 很多人認為我是一個狂妄自大的人，這有什麼不對嗎？我的父母我的朋友們在為我驕傲，我盾不出我有什麼理由不為自己驕傲，我做得很好，我成功了。
6、 我從來不認為節食這麼無聊的話題有什麼值得討論的。哪怕是為了讓我們的營養學家們高興，我也要做出喜歡美食的樣子，事實上，我的確喜歡美妙的食物，我相信大多數人有跟我一樣的喜好。
7、 我常常不得不做我不喜歡的事情。我想在這個世界上，我們都學沒有辦法完全按照自己的意願做事。正像我的理想是一個音樂家，最後卻成為一個股票經紀人。
8、 我常常預測災難的發生，哪怕那個災難的可能性在別人看來幾乎為零一樣。正是我的這種動物的本能使我的公司在美國的歷次金融危機中逃生。
9、 我認為只要目的確定，我就惜代價去實現它。至於手段，在這個時代，人們只重視結果，有誰去在乎手段呢？
10、 我從不隱瞞我的個人愛好，以及我對一個人的看法，尤其是當我氣惱的時候，我一定要用大聲吼叫的方式發洩出來。
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